拼三张平台

南阳蓝冠生态饮品有限公司

夏日来临,蓝冠山泉桶装水陪您清凉一夏 当前位置: 拼三张平台>新闻资讯>公司动态> 夏日来临,蓝冠山泉桶装水陪您清凉一夏

返回列表页

夏日来临,蓝冠山泉桶装水陪您清凉一夏

炎炎夏日,人体随时随地都在丢失水分,常常会感到口渴,需要随时补水。选择一款放心的饮用水是必不可少的,蓝冠山泉桶装水,瓶装水均采深山石泉,夏日解渴更放心。蓝冠山泉提醒您:夏日来临,请健康饮水。来盘点一下夏日经常出现的饮水误区。

泡茶水.jpg

  误区一:出汗后猛喝水。高温、高湿、低气压在天气本来就是心脑血管疾病的高发季节,而很多人大汗淋漓后喜欢用猛喝水的方法来解渴,对身体来讲是一件很大的负荷。

  正确饮水方式:大量出汗后饮水一定要少量多次,而且尽量小口喝,大口猛灌是大忌。一般每小时的补水总量不超过800毫升,每隔15~20分钟补充150~200毫升,如果运动量不大、出汗不多,补充白开水或淡茶水即可。若刚进行大运动量或长时间锻炼,大量喝白开水可能造成血浆渗透压降低,增加排尿量,延缓机体复苏过程,宜喝含电解质及糖分的运动饮料或口服补液盐。

  误区二:饮料能代替水。夏季很多人因口中无味,喜欢喝可乐、汽水、橙汁等饮料来解渴。殊不知,饮料喝起来过瘾,但很大程度上不能起到解渴的作用。含糖量多的饮料,以及含有丰富维生素和无机盐的橙汁等果汁,不仅不易为人体细胞吸收,而且这些成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分,导致饮后更加口渴。要想解决口中无味,又能及时补充水分,在夏季可以多喝汤、多喝茶,如绿豆汤、酸梅汤、菊花茶、金银花茶等。

  误区三:喝啤酒能解暑。许多人喜欢用啤酒来消暑,夏天人体出汗较多,消耗大,易疲乏,如果再不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”感觉会持续不断,口渴出汗现象将更加严重,不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。

产品图.jpg

误区四:冰水、冰饮料解暑。冰水清凉透心,常被很多人拿来当作夏季解暑、降温的良品。在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食物在小肠里的停留时间,影响人体对食物营养的吸收。其实,要真正为身体解热、散热,最好是喝一杯热茶。热饮可以刺激体内微血管的舒张,让体内的热能有效地散发出来,从而降低体温,同时也有暖胃解渴的功用。

总结,夏日来临,正确的饮水才能给大家带来避免中暑的好处,蓝冠山泉桶装水加热即可饮用,正是我们解决夏日饮水问题的标配,口感绵柔、甘冽,让我们的夏日不再炎热。

 

返回顶部